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AQUAGYM L’aquagym consiste en une série d’exercices dans l’eau permettant de se muscler, tout en douceur. Plus ou moins rapide, plus ou moins tonique, avec ou sans accessoires, en musique ou non, elle offre les bienfaits d’une gym en salle,...
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par erwan lorentz | Sep 25, 2023
NAGE SPORTIVE L’activité s’adresse à des adultes ne souhaitant pas s’inscrire dans un processus compétitif. Elle permet d’obtenir des conseils dans les nages dans une démarche de progrès. – Evaluation de votre niveau gratuite et obligatoire avant toute...
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AQUABOX A l’aide de gants de boxe et grâce à différents enchaînements, cette activité travaille le cardio, la tonicité tout en se défoulant. Elle est faite pour les personnes souhaitant renforcer leur corps. Des créneaux toutes les semaines Réservation...
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